Beikostberatung

Beikostberatung ersetzt keine Hebamme oder Kinderärztin – sondern ergänzt sie.
Und sie wird genau dann wertvoll, wenn du spürst:
„Ich möchte es nicht einfach irgendwie machen – ich will verstehen, worauf es wirklich ankommt.“

Jetzt buchen.

Zurück zu meinen Beratungsthemen

Dein Baby isst nicht nach Plan.

Der Anfang zählt.
Essen ist mehr als Nährstoffaufnahme.
Es ist Beziehung. Vertrauen. Selbstwirksamkeit.

Die Beikostzeit legt den Grundstein für lebenslange Essgewohnheiten –
und darf genauso gestaltet werden:
bedürfnisorientiert, frei von Druck und liebevoll.

Jetzt buchen

Warum eine Beikostberatung?

Weil jede Familie ihren eigenen Weg hat.
Und weil dein Baby keine Normkurve ist, sondern ein fühlendes, wachsendes Wesen mit eigenem Tempo.

Beikost ist kein Wettbewerb.
Sondern ein Prozess – der viel entspannter läuft, wenn du Verständnis statt Verunsicherung bekommst.

Typische Themen für eine medizinische Stillberatung:

Wann ist mein Baby bereit für Beikost?
Brei oder BLW – oder irgendwas dazwischen?
Wie sieht ein gelungener Beikoststart aus – und wie geht’s danach weiter?
Was tun bei Verweigerung, Würgereiz oder Unverträglichkeiten?
Wie gelingt Beikost mit Stillen oder Flaschennahrung im Hintergrund?
Eisen, Allergien, Nährstoffe – was ist wirklich wichtig?
Wie schaffe ich einen entspannten Esstisch ohne Druck?

Du bekommst von mir keine „Methode“.
Du bekommst die Infos, die du brauchst, um selbstbestimmt Entscheidungen zu treffen, die zu deinem Baby und zu euch als Familie passen.

Beratung buchen

Mein Ansatz: evidenzbasiert. beziehungsorientiert. alltagstauglich.

Ich glaube nicht an starren Pläne – sondern an kompetente Elternschaft.
Ich glaube nicht an „so macht man das“ – sondern an „was braucht ihr gerade?“.

In meiner Beikostberatung kombiniere ich offizielle Ernährungsempfehlungen mit einem beziehungsorientierten Blick auf die Familie.
Denn Essen ist Beziehung. Und wie du Essen anbietest, prägt weit mehr als nur die Verdauung.

💡 Ich bin zertifizierte Beikostberaterin und arbeite mit aktuellem Fachwissen zu kindlicher Entwicklung, oraler Reife, Nährstoffversorgung und familiären Essdynamiken.

Zur 1:1 Beratung

So läuft eine Stillberatung ab:

Vorgespräch & Alltagseinblick

Wir starten mit einer ausführlichen Besprechung deiner Situation – inkl. bisherige Ernährung, Besonderheiten, Herausforderungen und möglicher medizinischer Themen, wie Verdacht auf orale Restriktionen.

Körper & Technik:

Wir sprechen über die physiologischen Grundlagen, verschiedene Herangehensweisen wie Brei, Fingerfood oder Babyled Weaning (BLW), Nährstoffe und alles, was dich beschäftigt.

Empfehlungen & Begleitung:

Du bekommst einen individuell zugeschnittenen Plan, inklusive evidenzbasierter Empfehlungen – und ganz viel Raum für deine Gefühle und Gedanken.

Deine Beratung

Dauer

ca. 60 Minuten

Ort

Online via Zoom
in meinem Beratungsraum im Zentrum für Yoga und Coaching "Bewusstsein & Leben", Markt 21, 17489 Greifswald
Hausbesuch (zzgl. 0,50€/km außerhalb Greifswald)

Kosten

Erstberatung inkl. Anamnese und Nachbereitung und Follow-Up call 85€
jede weitere Beratung 60€